Een toneelstuk over emoties. Als therapeut, tekstschrijver voor therapeuten en toneelspeelster is dit voor mij natuurlijk super leuk en een creatieve uitdaging.
Happy wife, happy life
De kwaliteit van je relatie bepaalt de mate van geluk in je leven. Maar andersom geldt ook: heel jezelf en je heelt je relatie.
Depressie, de verbinding verbroken
Depressie. Het wordt vaak gezien als een defect in het brein, maar je hebt zelf veel meer invloed dan je denkt. Er is een logische verklaring.
Wat is jouw overlevingsstrategie?
Ontdek hoe de invloed van je jeugd je gedrag als volwassene bepaalt. Leer over overlevingsstrategieën de impact op relaties.
Het sprookje van de dood
Het Sprookje van de dood is een inspirerend verhaal over een Zieltje dat voor de allereerste keer de reis naar de Aarde gaat maken. Wat gaat daar allemaal aan vooraf en hoe is het voor een ziel om in een mensenlichaam geboren te worden?
Bang dat mensen je niet aardig vinden?
Waar komt die gedachte vandaan dat mensen je niet aardig zouden vinden? En hoe beïnvloedt deze gedachte je gedrag?
Ineens was ik weer op dat schoolplein
Regressie is een methode binnen de hypnotherapie, waarmee je vervelende gebeurtenissen en nare emoties kunt helen.
Geluk zonder voorwaarden
Michael Singer legt in zijn boek uit hoe raar het is dat we maar blijven denken dat we geen controle hebben over onze gedachten en emoties..
Hoe vind je een goede therapeut?
Waar kun je op letten bij het zoeken naar een therapeut die zijn of haar vak verstaat en waar jij je goed bij voelt?
Waarom is verandering moeilijk?
Waarom is verandering moeilijk? Wat maakt nou dat we steeds in dezelfde vervelende gewoonten vervallen? Hoe kun je wel veranderen?