Vraag jij je dit wel eens af?
Waarom heb ik er zo'n moeite mee om mezelf te blijven in een relatie?
Waarom laat ik me zo beïnvloeden door wat anderen vinden?
Waarom blijf ik steeds in hetzelfde gedrag vervallen en hoe verander ik dat?
Waarom raak ik steeds verzeild in drama?
Wie ben jij en wie past er echt bij je?
Loop je steeds tegen dezelfde problemen aan als het gaat om relaties?
Begrijp je niet waarom je steeds bepaalde typen mensen aan lijkt te trekken?
Relaties gaan niet alleen over de verbinding met een partner, maar ook de band met vrienden, familie, collega's, etc. Met iedereen in je omgeving ga je een soort van relatie aan.
Kom jij vaak mensen tegen in je leven die:
-je bedriegen?
-je manipuleren?
-je in de steek laten?
-dominant doen?
-op je hart trappen?
-bezitterig zijn?
-je het gevoel geven dat je niet goed genoeg bent?
-op jou leunen en zich afhankelijk opstellen van jou?
-egoïstisch zijn en geen rekening met jou houden?
-continue eisen stellen?
-jou proberen te veranderen?
Wat ga je nu doen?
Ligt het aan die ander, dat de relatie niet werkt?
Soms heb je gelijk, je kunt niet met iedereen door één deur.
Maar wanneer relaties keer op keer problemen opleveren is er misschien iets anders aan de hand.
Het kan zijn dat je steeds getriggerd wordt in je emoties of dat je zelf zonder dat je het door hebt de relatie saboteert. Dit heeft vaak niet met het gedrag van de ander te maken, maar met onbewuste patronen in jezelf.
Het is wel nodig om die sabotagepatronen en triggers te onderzoeken en aan te pakken. Als je het anders wilt, tenminste. Het is al zo lang onderdeel van jou, dat simpelweg zeggen dat je het anders gaat doen, niet werkt. Je zult blijven terugvallen in gedrag wat je altijd hebt gedaan.
En: als je doet wat je deed, krijg je wat je kreeg.
Tijd dus om het anders aan te pakken en ik ga je daar bij helpen.
Wat kun je bereiken in het werken met mij?
Je kunt onderscheid maken tussen welke meningen en overtuigingen van jou zijn en welke je (onbewust) overgenomen hebt van anderen.
Je gaat loslaten wat je nu niet meer dient, zodat je zonder belemmeringen kunt leven hoe jij wilt.
Je bent in staat vanuit een plek van overzicht naar je leven en jezelf te kijken, wat helderheid schept.
Je bent emotioneel stabieler en kunt beter je rust bewaren, zelfs als anderen om je heen lopen te stressen.
Je kunt steeds beter bij jezelf blijven en keuzes maken die goed zijn voor JOU, zonder je schuldig te voelen.
Je gaat jezelf zien met dezelfde compassie en acceptatie waarmee jij naar anderen kijkt.
In het programma kun je onder andere verwachten:
-Transformerende (hypnotherapie)sessies.
-Kwaliteit boven kwantiteit. Dat betekent dat er nooit na een uur weer een nieuwe cliënt op de stoep staat, maar dat er ruim de tijd is voor jouw verhaal.
-Heling van emotionele of fysieke pijn.
-Je emoties begrijpen.
-De boodschappen van je onbewuste vertalen naar praktische oplossingen die je kunt implementeren in je leven.
-Belemmerende overtuigingen oplossen.
-De invloeden van een vorig leven onderzoeken.
-Je zielsmissie en je levenslessen ontdekken.
-Een uitgebreid geboorteprofiel met inzichten in jouw kwaliteiten, je uitdagingen en wat jij nodig hebt om dichter tot je kern te komen.
-De laatste afspraak, sessie 6, is een evaluatiegesprek, om te bespreken wat de sessies voor je gedaan hebben en of er nog iets nodig is.
Hypnotherapie en trance kan voor mensen die het nog nooit ervaren hebben wat spannend klinken, maar zie het als de staat waarin je bent als je dagdroomt of mediteert.
Lees meer over hypnotherapie: https://eerstehulpbijrelaties.nl/hypnotherapie/
Ik begeleid je in de sessies, maar jij hebt steeds zelf de controle over je beleving.
We werken met je onbewuste en je mag er op vertrouwen dat je onbewuste je laat ervaren wat voor jou op dat moment belangrijk is.
Je hoeft geen ervaring te hebben met (hypno)therapie of persoonlijke ontwikkeling. Als je al wel bezig bent met zelfontwikkeling, kan dit een mooie aanvulling zijn.
Wat vinden andere mensen?
Cliëntervaringen
“Sigrid houdt je een spiegel voor in dit traject. Ze geeft je echt terug wat ze ziet, wat niet voor jou lijkt te werken of nog niet duidelijk is voor je. Ik heb geleerd meer stil te staan bij de vraag: ‘Wat is van mij, wat is van de ander’? Ik heb dingen die mij overkomen zijn in het verleden meer kunnen loslaten door middel van trance. Ik ben mezelf meer leren te gaan beschermen en inzien dat ik ook belangrijk ben. Het Maya Wijsheid geboorteprofiel vond ik erg leuk om te ontvangen en mee te werken. Je krijgt inzichten in patronen, je levenspad en persoonlijke relaties. Je leert meer in contact met je gevoel te staan, zodat je kunt luisteren naar wat jouw onbewuste je te vertellen heeft. Je bent nog steeds jij, maar dan een stukje meer je echte zelf na dit traject!”
Hellen
"Inmiddels op ruim driekwart van het traject bij Sigrid.
Ze is open-minded, betrouwbaar en ik vind haar (hypno-) therapie sessies heel erg helpend.
Ik merk echt vooruitgang."
Noëmi
"Vaak doen we dingen op een automatische piloot en als je de reden erachter weet van jezelf of juist van een ander, kun je dat veranderen of bij de ander er begrip voor tonen. Door hypnotherapie kreeg ik soms een antwoord in mijn hoofd, zonder dat ik soms wist waar dit vandaan kwam. Ik probeer meer voor mezelf op te komen en meer tijd voor mezelf te nemen. Sommige dingen werken ook nog door, zonder dat je er erg in hebt."
Joyce
Wat moet je van mij weten?
Ik heb veel compassie en empathie voor het verhaal van mijn cliënten, maar als het verhaal wat jij jezelf vertelt je niet dient, zeg ik dat. Je komt ten slotte om iets te veranderen, niet om door te gaan met wat je doet, toch?
Ik nodig je uit om uit je comfortzone te komen en nieuwsgierig te zijn naar alles wat jou kan helpen om jezelf te leren kennen.
Ik neem mijn rol als therapeut heel serieus en ik hou van verdiepende gesprekken, maar een theelepeltje humor en een sausje relativering horen wat mij betreft ook in het recept voor zelfontwikkeling.
Relax, je hebt niets onder controle!
De praktische informatie:
We plannen zes afspraken in.
De eerste vijf hebben tussenpozen van twee of drie weken.
De afspraken zijn mogelijk overdag op maandag t/m vrijdag. Zaterdagochtend is slechts incidenteel mogelijk, deze ochtend is vanwege de grote hulpvraag snel volgeboekt.
Bij mij zijn de sessies over het algemeen langer dan de gemiddelde therapeutische afspraken. Er staat dus nooit na een uur een nieuwe cliënt op de stoep waar jij plaats voor moet maken.
De laatste afspraak is een gesprek, ongeveer drie maanden na sessie vijf.
Dit is waardevol, omdat je de tijd hebt om alle inzichten van de afgelopen sessies op je door te laten werken.
Als alle kwartjes gevallen zijn en je de veranderingen bij jezelf gemerkt hebt, kun je ook voelen wat er nog aandacht vraagt.
De investering in jezelf is € 1499,- (btw vrij)
Er kan na afloop van de sessies een declaratieformulier gemaakt worden voor de zorgverzekering. Als je aanvullend verzekerd bent voor hypnotherapie of psychosociale therapie kun je nog een gedeelte per sessie terugkrijgen (meestal € 40,- per sessie).
Het lijkt me leuk om jou te leren kennen en om te bepalen of dit programma inderdaad iets voor jou is.
Je kunt hieronder zelf je intake inplannen.