Het onderhouden van een gezonde relatie is niet makkelijk. Of toch wel? Als je deze tips toepast, wordt het een stuk eenvoudiger.
Adverse Childhood Experiences
Jeugdtrauma of ACE’s, ze komen veel vaker voor dan mensen denken. En je relatie wordt er door beïnvloed. Hoe herken je het?
Losse sessies of een relatietherapie traject?
Zo veel relatietherapie aanbieders. Moet je nou voor losse sessies gaan of voor een traject? Wat zijn de voordelen en nadelen?
Ratio versus emotie
Als je rationeel bent ingesteld, kan het lastig zijn om je wat meer emotionele partner te begrijpen. Je vindt hem of haar soms overdreven reageren.
Hoe bepaalt je jeugd je relatie?
Veel mensen beseffen niet dat hun ervaringen uit hun jeugd zeer bepalend zijn voor hoe ze nu functioneren in hun huidige relatie.
De emotionele onbereikbare partner
Is je partner echt emotioneel onbereikbaar of is het met veel geduld en begrip op te lossen? Wanneer kan het wel en wanneer niet?
Even iets verduidelijken over veranderen
Sommige mensen gebruiken mijn uitspraken als excuus. Het is maar net wat je hebt onthouden en hoe je het interpreteert. Even nuanceren!
Wil je verandering of niet?
“Ik wil wel meer seks of knuffelen op de bank, maar ik ben ‘s avonds altijd zo moe. Ik wil wel beter communiceren, maar ik word zo snel boos”
Je bent altijd in alignment, maar de vraag is: Met wat?
Klaag je veel over dat je relatie niet is hoe jij het graag zou willen? Logisch dat je baalt, zo had je je leven niet voor je gezien. Maar…
Het geheim van een fijne relatie
Als wij een stel tegenkomen dat al dertig jaar blij is met elkaar, dan willen wij vooral weten: Wat is jullie geheim?