Samen en/of alleen in therapie

Samen in relatietherapie

Je bent op zoek naar iemand die jullie kan helpen jullie relatie weer liefdevol en respectvol te maken. Je wilt:

  • Stoppen met ruziemaken
  • Geen oude koeien meer uit de sloot halen
  • Begrip en compassie voor elkaar tonen
  • Respectvol met elkaar praten
  • Emoties in de hand kunnen houden
Ga verder naar relatietherapie
gezonde relatie

Alleen in therapie

De relatie met jezelf is de basis voor de relatie met de ander. En tegelijkertijd is de relatie met de ander dé spiegel voor wat er in jou nog aandacht nodig heeft.

Als je snel getriggerd raakt of je gemoedstoestand van die ander laat afhangen, is dat geen gewenste situatie voor jou, maar voor de ander ook niet.

Een gezonde relatie vraagt om twee emotioneel stabiele volwassenen en we beginnen hiervoor bij jou, omdat dat de enige persoon is waar je de controle over hebt.

Ga verder naar individuele therapie
Sigrid Sneijders