Als alles wat je zegt opgevat wordt als een aanval of als kritiek en er geen normaal gesprek met je partner mogelijk is, wat doe je dan?
Na 47 jaar uit elkaar gerukt en toch dankbaar
Na 47 jaar uit elkaar gerukt, maar toch stond ze hier. Ze vertelde het geheim van haar relatie waardoor ze toch dankbaar kon zijn.
Hoe Emotionally Focused Therapy je relatie kan versterken
EFT, of Emotionally Focused Therapy, is de meest effectieve vorm van relatietherapie omdat het ingaat op de onderliggende oorzaken van conflicten.
Ratio versus emotie
Ratio versus emotie? Als je rationeel bent ingesteld, kan het lastig zijn om je wat meer emotionele partner te begrijpen.
Even iets verduidelijken over veranderen
Verandering. Sommige mensen gebruiken mijn uitspraken als excuus om niet te hoeven veranderen. Het is maar net hoe je het interpreteert.
Reageer jij als een kip zonder kop?
Reactieve communicatie is wanneer je direct en zonder nadenken reageert op wat iemand zegt, zonder echt te luisteren.
Reageer je erg emotioneel op je partner?
Baal je ervan dat je steeds zo emotioneel kan reageren als je partner iets zegt? Voel je je snel aangevallen? Dan is dit wellicht iets voor jou!
Relatieproblemen laten clues achter
Relatieproblemen lijken soms ontzettend ingewikkeld. Wat bedoelt je partner nou eigenlijk? Waarom is het allemaal zo vaag?
Emotioneel onbeschikbaar maakt eenzaam
Ik zit dan nog met al die gevoelens en wil het met hem uitpraten, maar daar is geen kans meer op. Hij beschuldigt mij ervan dat ik er in blijf hangen.
Hou toch allemaal ff je kop!
Hou toch allemaal ff je kop! Zou jij dit ook graag een keer willen schreeuwen naar die stemmetjes, die innerlijke delen?