Holding space is cruciaal voor de therapeut-cliënt relatie én in partnerrelaties. Ontdek wat het betekent en waarom het zo belangrijk is.
Is mijn relatie wel te redden?
Is de relatie wel te redden of is het al te laat? Het is belangrijk om te kijken wat de echte problemen zijn om hier iets zinnigs over te zeggen.
Hoe Emotionally Focused Therapy je relatie kan versterken
EFT, of Emotionally Focused Therapy, is de meest effectieve vorm van relatietherapie omdat het ingaat op de onderliggende oorzaken van conflicten.
5 tips voor veelvoorkomende relatieproblemen
Het onderhouden van een gezonde relatie is voor veel mensen niet makkelijk. Als je deze 5 relatietips toepast, wordt het een stuk eenvoudiger.
De emotionele onbereikbare partner
Heb je een emotionele onbereikbare partner en is dit op te lossen? Wanneer kan het wel en wanneer niet?
Wijze lessen van een getrouwde man
Wijze lessen over relaties kunnen we wel gebruiken. Wat zijn nou de geheimen van een lange relatie? Deze man weet het.
Heeft relatietherapie niet gewerkt?
Relatietherapie werkt niet. Tenminste, niet toen jij het deed met je partner. Denk je nu: ja, doei, das war einmal?
Relatieproblemen laten clues achter
Relatieproblemen lijken soms ontzettend ingewikkeld. Wat bedoelt je partner nou eigenlijk? Waarom is het allemaal zo vaag?
Voel jij je echt gezien door je partner?
Er is een verschil tussen gezien worden en gezien worden. Veel mensen hebben niet het gevoel dat hun partner hen echt ziet. Dat is een ernstige zaak.
Mag het wat liever?
We denken vaak dat we heeel lief voor onze partner zijn. Maar als we het eerlijk zouden vragen, durven we dan het antwoord te horen?