Verbinding.

We zijn het er over eens dat dit belangrijk is tussen twee mensen die een liefdesrelatie hebben.

Maar wat betekent verbinding dan precies?

Hoe ziet dit er uit en hoe voelt dit?

Best lastig als je er zo over nadenkt.

Als je je niet verbonden voelt met je partner, is het interessant om bij jezelf na te gaan wat het probleem is.

Het wordt namelijk heel lastig voor je partner om de verbinding te herstellen als jij niet duidelijk kunt aangeven wat je nodig hebt.

Ervan uitgaan dat je partner het maar uit zichzelf moet snappen, gaat niet werken.

Ook dit klinkt logisch, maar ik hoor in mijn praktijk zo vaak aannames:

‘Het lijkt mij logisch dat je even uit jezelf vraagt of je nog iets kunt doen als ik de hele dag gewerkt heb.’

‘Het is toch normaal dat je elkaar even aanhaalt als je samen gezellig op de bank een film zit te kijken?’

‘Ik snap niet waarom hij niet kan luisteren als ik mijn verhaal vertel. Ik heb geen oplossing nodig, maar gewoon een luisterend oor. Zo moeilijk is dat toch niet?’

Als je iets mist in je relatie, bespreek het. Ga er niet vanuit dat je partner het allemaal wel snapt, want de kans is groot dat jullie (nog) niet op één lijn zitten.

Vertel wat je nodig hebt en waarom. Vertel welk gevoel je graag zou willen hebben en wat je partner kan doen om jou dit gevoel te geven.

Wees ook benieuwd naar wat je partner nodig heeft en wat jij kan doen om de verbinding met je partner te versterken.