'De nummer 1 reden voor het falen van een liefdesrelatie is niet een gebrek aan liefde, maar een waardeloze communicatie.'

Naar de buitenwereld toe lijken jullie het perfecte setje en je schaamt je er voor om toe te moeten geven dat het helemaal niet zo goed gaat tussen jullie.

 

Jullie zijn nog bij elkaar, maar de gevoelens zijn niet meer wat ze ooit waren.

 

Jullie zijn bereid om kritisch naar jezelf te kijken, maar tegelijkertijd blijven jullie elkaar triggeren en kwetsen.

 

Je voelt wel dat er iets moet gebeuren, maar je ziet ook wel een beetje op tegen therapie.

 

Soms denk je aan hoe het zou zijn als jullie uit elkaar gaan, maar het gedoe, de financiële gevolgen, de reacties van de mensen om je heen, daar zie je als een berg tegenop. Bovendien is er nog een deel in jou dat nog liefde voelt voor je partner en verdriet voelt over het verlies van verbinding tussen jullie.

Super frustrerend, of niet?

Waar je vroeger nog kon denken ‘het komt wel goed’, heb je nu wel ontdekt dat het niet vanzelf komt.

Bepaalde patronen herhalen zich steeds, ondanks je voornemens om het anders te doen.

Je weet dat er nú iets moet gebeuren, anders gaat het uitlopen op een scheiding, met alle gevolgen van dien.

Aan de ene kant heb je echt geen zin in therapie, maar aan de andere kant weet je ook niet hoe je het zelf op moet lossen.

Waarom is dit eigenlijk belangrijk voor je?

Of je nu wilt of niet, de relatie met je partner bepaalt voor een groot deel de kwaliteit van je leven.

De meeste mensen benoemen liefde als de meest belangrijke waarde in hun leven.

Iedereen wil graag een gelijkwaardige relatie, waarin je er bent voor elkaar en elkaars nummer 1 bent.

Maar dat vraagt iets van je.

De verantwoordelijkheid neerleggen bij de ander en verwachten dat hij of zij aan jouw verwachtingen gaat voldoen, leidt tot teleurstellingen en frustratie.

 

Wat vinden andere mensen?

Cliëntervaringen

“Sigrid houdt je een spiegel voor. Ze geeft je echt terug wat ze ziet, wat niet voor jou lijkt te werken of nog niet duidelijk is voor je. Ik heb geleerd meer stil te staan bij de vraag: ‘Wat is van mij, wat is van de ander?’ Ik ben mezelf meer leren te gaan beschermen en inzien dat ik ook belangrijk ben.”

Hellen

review icon

"Inmiddels op ruim driekwart van het traject bij Sigrid.

Ze is open-minded, betrouwbaar en ik vind haar (hypno-) therapie sessies heel erg helpend.

Ik merk echt vooruitgang."

Noëmi

review icon

"Vaak doen we dingen op een automatische piloot en als je de reden erachter weet van jezelf of juist van een ander, kun je dat veranderen of bij de ander er begrip voor tonen. Door hypnotherapie kreeg ik soms een antwoord in mijn hoofd, zonder dat ik soms wist waar dit vandaan kwam. Ik probeer meer voor mezelf op te komen en meer tijd voor mezelf te nemen. Sommige dingen werken ook nog door, zonder dat je er erg in hebt."

Joyce

review icon

Ga je de situatie accepteren of er iets aan doen?

Durf je te kijken naar jouw aandeel in het drama?

Kun jij echt jezelf zijn in je relatie?

Wat ga je dan nu doen?

Therapie klinkt voor veel mensen wat zwaar. Alsof je zwak bent als je dat nodig hebt.

Wellicht heb je tot nu toe steeds gedacht: 'Moet een vreemde me gaan helpen mijn eigen 'shit' op te lossen? Dat moet ik toch zeker zelf wel kunnen?'

 

Klinkt dat bekend voor je?

 

Ik snap het en je bent niet de enige die zo denkt.

 

Maar soms heb je iemand nodig die met je meedenkt en ziet wat jij niet ziet. Iemand die vanuit een groter perspectief kan zien wat er gebeurt.

Misschien zie jij niet waar het misgaat door je blinde vlekken.

Misschien kun je de rode draad in je eigen verhaal er niet uit halen.

Misschien krijg je bepaalde emoties of gedachten niet onder controle en reageer je steeds te heftig.

Je kunt kiezen:

Blijf je zelf aanmodderen in de hoop dat het beter wordt, met het risico dat er straks geen weg terug meer is?

 

Of

 

Zet je je ego en je trots opzij en besluit je dat je

relatie het waard is om in te investeren?

 

T- 174

Sigrid Sneijders

Mijn naam is Sigrid Sneijders (1973), relatietherapeut, hypnotherapeut en copywriter. Naast het werk in mijn praktijk schrijf ik artikelen en teksten voor therapeuten en therapeutische vakbladen. Enkele van deze artikelen vind je terug op de blogpagina.

Wil jij:

  • De verbinding met je lief versterken?
  • De geheimen van een liefdevolle communicatie leren?
  • Pijnpunten in de relatie eindelijk achter je kunnen laten?
  • De vicieuze cirkel van ruzies en discussies doorbreken?
  • Begrijpen waarom je soms zo heftig reageert op opmerkingen van je partner?

Krijg je mijn gratis wekelijkse formules voor een fijne relatie al?

Nee??

Meld je dan meteen even aan:

    Ik geef toestemming om e-mails te ontvangen
    Je gegevens worden vertrouwelijk behandeld en niet doorgegeven aan derden.

    Wat vinden andere mensen?

    Cliëntervaringen

    "Sigrid is een fijne vrouw. Ze kijkt echt naar je en voelt goed aan waar je behoefte aan hebt. Ze wil je echt goed helpen en neemt daar ook de tijd voor. Ze luistert naar je en observeert en komt dan met hele fijne hulp en tips. Ik raad haar zeker aan."

    Karianne

    review icon

    "Sigrid kan erg goed luisteren en doorvragen. Ik voelde mij echt gehoord"

    Greet

    review icon

    "Sigrid is niet alleen professioneel goed, maar ook analytisch sterk met een hoog inlevend vermogen. Mooie combi!"

    Corrie

    review icon
    Laat je inspireren en informeren

    De laatste artikelen

    Wil je wekelijks een Love Letter ontvangen in je mailbox?

    Geen saaie verkoopmails, promise. Ik deel leuke ervaringen met je en je weet het als eerste als er iets nieuws komt. Je kunt je altijd weer makkelijk afmelden als je het niks vindt ;)

      Ik geef toestemming om e-mails te ontvangen
      Je gegevens worden vertrouwelijk behandeld en niet doorgegeven aan derden.