In mijn werk als relatietherapeut werk ik veel met hechting, ook al hebben mensen in het begin nog niet door hoeveel impact hun jeugd op hen heeft gehad.

Jezelf kunnen zijn. Het klinkt zo normaal, maar veel mensen ervaren dit niet. Wat maakt dat we vaak onszelf niet kunnen zijn?

Provocatieve therapie. Het is niet voor elke cliënt geschikt, maar voor cliënten die houden van zelfspot, kan het echt effectief zijn.

Ik heb mijn buurman vermoord. Een grappig verhaaltje over hoe je anders kunt reageren als je je eigen triggers kent.

My brain and heart divorced a decade ago over whom was to blame about how big of a mess I have become. Eventually, they couldn’t be in the same room with each other.

Dat kan zich uiten in karaktertrekken die je niet zou hebben gehad als je in een liefdevolle, stabiele omgeving opgegroeid zou zijn.

Een toneelstuk over emoties. Als therapeut, tekstschrijver voor therapeuten en toneelspeelster is dit voor mij natuurlijk super leuk en een creatieve uitdaging.

Vaak denk ik als ik met mijn cliënten praat: ‘Ik vind het niet gek dat je depressief bent, waarom zou je het niet zijn’?

Wat is jouw overlevingsstrategie? Als ik aan jou zou vragen hoe je jeugd was, wat zou je dan zeggen?
Veel mensen zeggen: “Oh, prima, een redelijk normale jeugd, hoor.

Waar kun je op letten bij het zoeken naar een therapeut die zijn of haar vak verstaat en waar jij je goed bij voelt?