Ik heb een oefening voor je die je helderheid geeft over waar je ooit begon met jezelf aan te passen of het idee begon te groeien dat je niet goed bent zoals je bent.
Wat is de beste methode om je relatie te redden?
Waarom schaduwwerk onmisbaar is als je een gezonde relatie wilt met een partner. Als je niet wilt zien welke spiegel je partner voorhoudt, zul je steeds dezelfde patronen herhalen.
Hoe ziet emotionele volwassenheid er uit in een relatie?
Als het gaat om relaties, zitten we onszelf vooral in de weg. We wijzen met ons vingertje naar onze partner, maar als we eerlijk zijn, zijn we zelf vaak degene die een probleem maakt.
Trauma: bij Sinterklaas op schoot.
Jeugdervaringen lijken klein en irrelevant soms, maar vergis je niet. Ze hebben meer impact dan je denkt. Soms mogen we het zelfs jeugdtrauma noemen.
Welke versie ben jij in je relatie?
Er zijn 3 versies van mij, maar die zitten vast ook in jou. In welke versie ben jij blijven hangen en welke versie wil je zijn?
Het jaar van de slang en de stap naar het jaar van het paard
Of je nu iets hebt met Chinese astrologie of niet, je kunt hier waardevolle inzichten uit halen. Wat mag je loslaten en wat ga je in beweging zetten?
De effecten van dyslexie en AD(H)D op je relatie
Dyslexie en ADHD, wat is dat nou precies en welke effecten heeft het, soms ongemerkt, op je relatie? Dyslexiecoach Bianca Ranzijn was hier!
Onzichtbaar – hoe een pestverleden doorwerkt in je relaties.
Een pestverleden beïnvloedt hoe je nu in relaties functioneert. Als je wilt weten waarom je doet wat je doet, kijk dan naar wat je vroeger deed.
Waarom kan ik mijn grenzen niet aangeven?
In 4 stappen je grenzen aangeven. Grenzen aangeven is voor veel mensen moeilijk. Maar waarschijnlijk ben je al verder dan je denkt.
Niet-onderhandelbare grenzen
Niet-onderhandelbare grenzen heb je nodig in een gezonde relatie. Als je ze niet hebt, loop je het risico ondergesneeuwd te raken.