Het onderhouden van een gezonde relatie is niet makkelijk. Of toch wel? Als je deze tips toepast, wordt het een stuk eenvoudiger.
Losse sessies of een relatietherapie traject?
Zo veel relatietherapie aanbieders. Moet je nou voor losse sessies gaan of voor een traject? Wat zijn de voordelen en nadelen?
Ratio versus emotie
Als je rationeel bent ingesteld, kan het lastig zijn om je wat meer emotionele partner te begrijpen. Je vindt hem of haar soms overdreven reageren.
Hoe bepaalt je jeugd je relatie?
Veel mensen beseffen niet dat hun ervaringen uit hun jeugd zeer bepalend zijn voor hoe ze nu functioneren in hun huidige relatie.
Even iets verduidelijken over veranderen
Sommige mensen gebruiken mijn uitspraken als excuus. Het is maar net wat je hebt onthouden en hoe je het interpreteert. Even nuanceren!
Wil je verandering of niet?
“Ik wil wel meer seks of knuffelen op de bank, maar ik ben ‘s avonds altijd zo moe. Ik wil wel beter communiceren, maar ik word zo snel boos”
Het geheim van een fijne relatie
Als wij een stel tegenkomen dat al dertig jaar blij is met elkaar, dan willen wij vooral weten: Wat is jullie geheim?
Waarom wil je praten?
Voordat je je partner achtervolgt en hem of haar het liefst op die stoel zou willen vastbinden, bedenk eens even waarom je zo nodig wilt praten.
Heb je geen vertrouwen in relatietherapie?
Niet iedereen staat te springen van enthousiasme om naar relatietherapie gaan. Heb jij er bij voorbaat al geen vertrouwen in?
Introverte en extraverte partners
Verschillen tussen partners kunnen verschillende redenen hebben. Een ervan is dat de een introvert is en de ander extravert.