Van de week had ik een groeps-Zoomcall met mijn businesscoach Anne Quaars en daarin kwam het woord ‘alignment’ voorbij. In de call hadden we het over hoe het eigenlijk gaat in je business de laatste tijd.  Ben je tevreden met hoe het gaat? Waar ben je niet tevreden over en waarom niet? En wie moet je worden om het te veranderen? En nu denk jij: ja, leuk, maar ik heb geen business, en als ik wel een business heb, kom ik voor advies niet naar jou. Terecht, maar ik ga zometeen het bruggetje maken naar relaties en iets heel waardevols met je delen.

Anne zei: Er bestaan in principe geen businessproblemen, alleen persoonlijke problemen. Je persoonlijke problemen reflecteren zich in je business. En ik dacht meteen: je hebt gelijk. Dit was precies waar ik in mijn vakantie de afgelopen weken over na had gedacht. Waar ging het in mijn leven niet zoals ik het wil en waar komt dit door?

Wat vind je echt belangrijk?

Ik ga je eerlijk zeggen: bij mij is het probleem te weinig tijd. Ik heb altijd te weinig tijd. Maar iedereen heeft 24 uur per dag, zelfs mensen die een miljoenenbedrijf leiden, dus ik kan dit niet als excuus gebruiken. Het onderliggende echte probleem is: gebrek aan focus, slechte prioriteiten stellen en te weinig discipline. Ik heb zoveel ideeën die ik wil uitvoeren dat ik door de bomen het bos soms niet zie en verzand in het doen van dingen die eigenlijk op dit moment niet belangrijk zijn. Ja, ze zijn wel belangrijk, maar niet vandaag. Vandaag zijn andere dingen belangrijker.

Als ik dus meer regie, meer controle, meer productiviteit en een tevreden gevoel wil aan het eind van de dag, met tijd om ook nog leuke dingen te doen, dan moet ik mezelf veranderen. Ik moet dus iemand worden die bepaalt: wat moet er vandaag echt gebeuren en wat is leuk voor later?

Dan moet ik dat deel van mijn brein dat wil uitstellen niet zijn zin geven. En moet ik dealen met dat deel in mij dat gericht is op korte termijn beloning en niets wil doen voor de langere termijn. Dit deel is ook super lui en zou de hele dag op de bank willen hangen of achter de computer heel Social Media uitpluizen.

Ik kan zeggen tegen dit deel: ik ben de baas en ik bepaal.  ‘We’ (alsof ik moet onderhandelen met mijn brein) gaan nu sporten, want dat is goed voor mijn gezondheid. Ik weet dat je geen zin hebt, maar dan doen we het maar zonder zin. Deze taken ga ik nu uitvoeren, want ik wil bepaalde dingen bereiken. Ik ga nu iets doen dat ik spannend vind, omdat ik wil groeien en dingen wil leren. Die comfortzone voelt heerlijk, ik weet het. Maar ik bepaal.

Wat wil je nu eigenlijk echt?

Het gaat hier dus over: is je gedrag in lijn met wat je wilt? Is je gedrag, je gedachten, je mindset, je emoties gericht op wie je wilt zijn en wat je wilt doen in je leven? De mensen die zich bezig houden met spiritualiteit kennen de term ‘alignment’ wel. Alignment betekent, ‘in lijn zijn met’, ‘in afstemming zijn met’. Als je iets wilt manifesteren in je leven: geld, een baan die bij je past, gelukkig zijn, lieve vrienden, een fijne relatie, dan is het belangrijk dat je in afstemming leeft hiermee.

Je kunt je voorstellen dat hele dagen klagen over die kutbaan die je hebt niet erg in lijn is met de wens om een super fijne, inspirerende baan te krijgen. Die energieën liggen kilometers ver uit elkaar. Als je altijd maar praat over je vrienden als die profiteurs die er alleen maar op uit zijn om een gratis rondje te krijgen in de kroeg, of van die mensen die je alleen maar bellen als ze je nodig hebben, dan is het niet heel waarschijnlijk dat je mensen om je heen verzamelt die je een warm gevoel geven. Daar ben je helemaal niet op gefocust, dus hoe zou je het kunnen herkennen als het in je leven komt?

Wat projecteer je op je partner?

En je voelt hem al aankomen: je relaties. Als je de overtuiging hebt dat partners niet te vertrouwen zijn, je in de steek laten, dingen doen achter je rug om of je naar beneden halen, dan is dat ook wat je krijgt.

Waarom?

Omdat je hier op afgestemd bent. Dat is geen spiriwiri gewauwel, dat is gewoon logisch. Je ziet de wereld niet zoals zij is, je ziet haar zoals jij bent. Alles wat jij ziet in anderen is een projectie van jezelf.

Voel je je minderwaardig ten opzichte van je partner? Dan moet je werken aan je gevoel van minderwaardigheid.

Voel je je niet gezien door je partner? Dan moet je werken aan je eigen zichtbaarheid en eerst jezelf gaan zien.

Voel je je beperkt in je mogelijkheden, beklemd? Welk deel in jou vindt dat je niet volledig mag leven op jouw voorwaarden?

Anne, mijn businesscoach, deed een uitspraak die wat mij betreft op een tegeltje mag: ‘Je bent altijd in alignment, maar de vraag is: met wat?’

Ik geef er een 12 voor.

Je bent altijd in alignment, maar met wat?

Want in spirituele kringen hebben ze het vaak over in alignment zijn en dan gaat het altijd over ‘in de vortex zijn’, positief denken, licht en liefde en dat is natuurlijk prachtig. Wie wil nou niet de hele dag rust en balans ervaren? En als je dit allemaal niet ervaart, dan ben je dus niet in alignment en niet in de vortex.

Maar zoals Anne het zei: ‘je bent altijd in alignment, maar de vraag is, met wat?’, dat is iets om over na te denken. Als je niet in alignment bent met alle fijne dingen die je in je leven wil: een goede baan, een lieve partner, fijne vrienden, waar heb je je dan wel op afgestemd?

Hoe zou het zijn als je je focust op de goede eigenschappen van je partner, in plaats van de minpuntjes? Hoe zou het zijn als je je gedraagt naar je partner zoals je zelf behandeld zou willen worden? Als jij gewaardeerd wilt worden, vind dan eens uit wanneer je partner zich gewaardeerd voelt en doe daar meer van. Grote kans dat je dit terug gaat krijgen. Hoe zou het zijn als je je partner vrijlaat in de dingen die hij of zij wil doen in plaats van hem of haar te beperken in die vrijheid?  Zou het escaleren? Of zou het allemaal wat relaxter worden en komt je partner dan vanzelf weer dichter tot je? Omdat het kan, niet omdat het moet?

Als je in lijn bent, afgestemd bent op het hebben van een fijne relatie op basis van vriendschap, acceptatie en compassie, is de kans dat dit dan ook echt gaat manifesteren in je leven dan niet veel groter dan wanneer je op alle slakken zout legt en je partner continue corrigeert en aanvalt?

Ik zeg dit niet zomaar. Uit eigen ervaring kan ik zeggen dat dit werkt. Mijn eigen relatie is hier zo veel relaxter en fijner door geworden. We hebben heus nog wel dingen die we graag anders zien en daar praten we ook over, maar toen ik besloot anders naar hem te kijken, veranderde er heel veel. Hij hoefde daarin niet eens bewust te veranderen, dat gebeurde vanzelf, toen ik veranderde.

#alignment #spiritualiteit #vortex #balans