pleasen Archieven - Eerste Hulp bij Relaties

Het wordt erger naarmate je ouder wordt

Dat gevoel van ‘waarom staat mijn leven vooral in het teken van hem? Waarom cijfer ik mezelf weg?’ Ik mis mezelf. Mijn eigen ikje. Gek he?

Wat empaten niet weten van zichzelf

Voel jij emoties van anderen feilloos aan? Maar zijn het eigenlijk altijd negatieve emoties? Dan heb je geen gave, maar een overlevingsstrategie te pakken.

Wat je therapeut niet tegen je zegt

Wat als je therapeut alles zou zeggen wat er op dat moment in hem of haar omgaat? Ik geef je 5 voorbeelden van wat therapeuten vaak denken maar niet zeggen.

Fawning: de vierde traumareactie

Vechten, vluchten, bevriezen en: fawning. Als jij jezelft wegcijfert voor de ander is dit waarschijnlijk jouw overlevingsstrategie die ervoor zorgt dat je nooit jezelf bent in je relatie.

Waarom je steeds weer valt op onbeschikbare mannen

Je wilt een goede man. Geen emotioneel onbeschikbaar type. Maar potverdriedubbeltjes, nu ben je er toch weer op gevallen! Hoe dan??

Jij past je toch wel aan

Als jij jezelf in bochten blijft wringen om je partner tegemoet te komen, tevreden te houden of niet boos te maken, verlies je jezelf. Dit is waarom je dit nog steeds doet.