Kies je een coach, therapeut, mediator of seksuoloog? Praktisch artikel om de juiste hulp te vinden voor jou.
Wat is schaduwwerk voor relaties?
In de kelders van je bewustzijn huist je schaduw. Je partner is dé persoon die tegen je kelderdeur aan schopt. Schaduwwerk is onmisbaar als je herhaling van zetten wilt voorkomen in je relatie.
De verborgen narcist herkennen
Is dit nou narcistisch gedrag van je partner of stel jij je een beetje aan? Deze twijfel kan duiden op een verborgen narcist.
Een defensieve partner
Een partner die steeds weer boos wordt, in de verdediging schiet en de schuld bij jou neerlegt, is dodelijk vermoeiend. Waarom doet ie dit toch elke keer?
Ik kan leven zonder huispak
Keuzes maken. Niet altijd makkelijk en soms kan angst verlammend werken op die keuzes. Hoe ga je daarmee om?
Sleur in je relatie
We kunnen het niet altijd voorkomen, maar het is niet leuk als het te lang duurt en je elkaar kwijtraakt. Hoe doorbreek je sleur?
Wat projecteer jij op je partner?
Word je soms veel te boos op je partner? Vaak is het projectie: oude boosheid richting je ouders die een uitweg zoekt.
Heeft mijn partner een hechtingsstoornis?
Er moet toch íéts zijn wat verklaart waarom hij zo reageert? Kan ie het niet of wil ie het niet? Heeft ie een stoornis?
Fawning: de vierde traumareactie
Vechten, vluchten, bevriezen en: fawning. Als jij jezelft wegcijfert voor de ander is dit waarschijnlijk jouw overlevingsstrategie die ervoor zorgt dat je nooit jezelf bent in je relatie.
Waarom mensen vreemdgaan
Vreemdgaan. De oorzaak van veel relatiebreuken. Maar in werkelijkheid is een affaire zelf meestal niet het echte probleem, maar een symptoom.